İstanbul’da özellikle Karadeniz’e yakın ilçelerde yüksek nem oranı etkisini gösterdi. Meteoroloji’nin verilerine göre Arnavutköy Terkos’da nem oranı yüzde 94’e ulaşırken, Sarıyer Kilyos’ta yüzde 90, Silivri’de yüzde 90, Çatalca’da yüzde 84’luk nem oranı ölçüldü.

Bir çok kişi denize ve yeşil alanlara akın etti. Yarın ise hissedilen sıcaklık 53 dereceye çıkacak. Uzmanlar uyardı: Dışarı çıkmayın, efor sarfetmeyin…

İstanbul’da yüksek nem oranları bunaltacak şekilde etkili olmaya devam ediyor. Özellikle ölçülen yüksek nem oranlarının İstanbul’un kuzey bölgelerinde oldu. İstanbul’un çeşitli ilçelerinde ölçülen sıcaklık değerleri 28 ila 33 derece arasında değişirken, yüksek nem ise hissedilen sıcaklık derecelerini yüksek oranlara çıkartıyor.

TERMOMETRE 31 DERECE HİSSEDİLEN SICAKLIK 37

Bakırköy’de saat 12.30 sıralarında termometre 30 dereceyi gösterirken hissedilen sıcaklık 36 derece, Sarıyer’de ise 14.00 sıralarında termometre 31’i gösterdiğinde de hissedilen sıcaklık 37 dereceyi gösterdi.

SAHİL KENARLARI DOLDU

Sıcak ve nemli havadan bunalanların ilk adresi sahil kenarları ve ağaçların bol olduğu yeşil alanlar oldu. Florya’daki Menekşe Sahili tamamen dolarken, Boğaz sahili ise vatandaşların öncelikli tercihleri arasındaydı. Sıcak ve nemin etkisinden kurtulmak için yeşil alanlara gelenler de piknik yaparak zaman geçirdiler. Ayrıca bazı bölgelerde duyarlı vatandaşlar ve çeşitli belediyeler tarafından hayvanların su içmeleri için belirli alanlara dolu su kapları bırakıldı.

“NEFES ALMAK ZORLAŞIYOR”

Sıcaktan bunalanlar, nemli havanın nefes almayı bile zorlaştırdığını belirttiler. Ailesiyle birlikte Altınşehir’den denize girmek için Menekşe Sahiline gelen Erdal Keser, ” Haddinden fazla bir nem var. Nefes almakta zorlanıyoruz. Sıcak ve nemli havadan etkilenmemek için denize geldik” ifadelerini kullanırken, Yenibosna’dan gelen Ali Demir ise “Sabah erkenden denize geldik. Sıcaktan kaçıyoruz” dedi.

“NEMLİ HAVA DUVAR GİBİ İNSANI YORUYOR”

Boğaz’da Tarabya sahilinde denize giren Kurtay Kayaoğlu’da yüksek nemin hayatı zorlaştırdığını belirterek, “Kuru sıcakta insan bir şekilde soğuyabiliyor ancak nemli hava ‘duvar’ gibi insanı yoruyor” şeklinde konuştu.

İSTANBUL’DA SAAT 14.30 İTİBARİYLE BAZI İSTASYONLARDA ÖLÇÜLEN NEM ORANLARI

Saat 14.30 itibariyle İstanbul’da bazı ilçelerde ölçülen nem oranları şöyle:

Arnavutköy Terkos Barajı: yüzde 94

Sarıyer Kilyos: yüzde 90

Beykoz Anadolu Feneri: yüzde 89

Silivri: yüzde 90

Çatalca yüzde 87

İSTANBUL’DA SAAT 14.30 İTİBARİYLE BAZI İSTASYONLARDA ÖLÇÜLEN SICAKLIK DEĞERLERİ

Çekmeköy:30,7

Üsküdar: 30

Şişli: 30,5

Arnavutköy: 29

Kadıköy / Rıhtım: 32,8

Tarihçi ve Yazar Yavuz Bahadıroğlu Vefat Etti

Şile: 31,8

Sarıyer: 31

Sıcaklardan bunalan vatandaşları Meteoroloji’nin hava tahminlere korkuttu. İstanbul’da bugün 41 dereceye kadar yükselen hissedilen sıcaklıklar yarın yoğun nemin de etkisiyle aşırı boyutlarda hissedecek.

İSTANBUL’DA YARIN 53 DERECEYİ HİSSEDECEK

İstanbul yarın öğlen saatlerinde 53 dereceyi hissedecek. Bunaltıcı sıcaklar akşam da devam edecek. Akşam saat 9’a kadar hissedilen sıcaklıklar 40 derecenin altına inmeyecek.

SICAK HAVA YURDU TERK ETMİYOR

Yarın zirveye ulaşacak olan sıcak hava yurdu terk etmiyor. Cumartesi gününe kadar devam edecek olan sıcaklıklar nemin etkisinin yoğun olduğu bölgelerde rekor seviyelere ulaşacak.

İşte yarın İstanbul’da hissedilecek sıcaklık değerleri:

NE YAPMALI?

Küresel ısınma nedeniyle yaz sıcaklığı mevsim normallerinin çok üzerinde hissediliyor. Özellikle artan nem sıcaklıkları daha da hissedilir hale getirdi. Önümüzdeki günlerde ise İstanbul’da sıcaklıklarn kritik seviyelere ulaşacağı belirtiliyor. Bu tarihler ise uzmanlar tarafından 8-9 Ağustos olarak gösteriliyor. Peki bu havalarda sağlığın korunması için yapılması gerekenler neler? Doktorlar özellikle yüksek tansiyon, damar sertliği ve diyabet hastalarının sıcaktan etkileyebileceğine dikkat çekerek beslenmeden, giyime neler yapılması gerektiğini anlattı.

Beyin Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof.Dr. Kaya Aksoy, mevsim normalleri üzerinde seyreden hava sıcaklıklarının özellikle yüksek tansiyon, damar sertliği ve diyabet hastalarını etkileyebileceğine dikkat çekti. Sıcak havalarda özellikle hipertansiyon hastalarında beyin kanaması riskinin çok fazla olduğunu ifade eden Aksoy, “Hipertansiyon beyin kanamalarındaki en önemli sebeplerden bir tanesi. Ufak kılcal damarlarda damar sertliği ya da şeker nedeniyle damar cidarında oluşan problemler, tansiyon yükselmelerinde kolaylıkla damar cidarının çatlamasına ve yırtılmasına neden olabiliyor. Bunlar da beyin kanamasına sebep oluyorlar” diye konuştu.

İL İL HAVA DURUMU İÇİN TIKLAYINIZ

Ekseriyetle hipertansiyona bağlı kanamaların beynin daha iç kısımlarında ve derin kısımlarında oluştuğunu kaydeden Aksoy, “Birden bire çok şiddetli kanamayla küçük bir alan etkilenebildiği gibi yüksek volümde geniş bir alanı işgal eden bir kanama da olabiliyor. Bu kanamaların bazılarını ameliyat bile edemiyoruz, ameliyat etsek bile oluşan zararı geriye döndüremiyoruz” dedi.

SICAKTA EFOR SARFETMEYİN

Özellikle hipertansiyon, diyabet ve damar sertliği hastalarının sıcak havalarda dışarıya çıkmalarının çok sakıncalı olduğunu belirten Aksoy, “Bu hastaların uzun süre sıcakta kalmaları, sıcakta fazla ve aşırı efor sarf etmeleri çok sakıncalıdır. Romatizmal hastalıklar eklem rahatsızlıkları var diye, dışarısı çok sıcakken içerisi de sıcakolan ılıca ve kaplıca gibi yerlere gitmeleri de sakıncalı. Bunlara dikkat etmeleri lazım. Kimde damar sertliği ya da damarda balonlaşma, damar anomalisi, anormal damar yumağı var bunu bilemiyoruz. Bu hastalarda sıcak havalarda aşırı efor sarf etmek tehlike arz ediyor, bu hastalarda kanama riski bulunuyor” dedi.

AÇIK RENK GİYSİ VE BOL SIVI TÜKETİN

Hava şartlarını değiştirme şansımız olmadığı için temelde çok fazla yapılacak çok fazla bir şey olmadığını söyleyen Dr. Emir Aksoy, çok sıcak saatlerde dışarı çıkılmaması uyarısında bulundu. Özellikle çocuklar, yaşlılar, gebeler ve kronik hastaların özellikle dikkali olunması gerektiğini söyleyen Aksoy, “Kalp hastalığı, tansiyon ve gebelerde sıvı kaybı ve ısı artışına bağlı tansiyonda değişiklik olabiliyor. Bu da gebeliği etkileyebilecek durumlara kadar birçok hastalığa sebebiyet verebiliyor” dedi. Aksoy, beslenme önerisi olarak ağır gıdalardan kaçınılması gerekiğini belirterek daha çok sıvı tüketilmesi gerektiğini söyleyen Aksoy, “Artan vücut sıcaklığı beyin hücrelerinde tahribata yol açabiliyor ve aynı zamanda astım ataklarını tetikleyebiliyor. O nedenle bol sıvı tüketmek, açıl renk giysi giymek ve şapka gözlük takmak gerek” dedi.

İSTANBUL / AJANSLAR