Oruç tutmaya hazır mısınız?
Sonunda 3 ayların sultanı dört gözle beklediğimiz Ramazan ayı geldi kapımıza. 3-5 gün sonra evlerimize misafir olacak ve bir ay boyunca bereketini kat be kat artırarak hanelerimizi bereketlendirecek. ...
Ramazan ayında beslenme önerileri
Ramazan ayına sayılı günler kala Diyetisyen Seval Alemdar, oruç tutacak olanlara nasıl beslenmeleri ve hangi gıdalardan kaçınmaları gerektiği konularında tavsiyelerde bulundu...
