Hafızayı güçlendiren 10 alıştırma

Hafızayı güçlendirmek için yapılması gereken şeyler nelerdir? Hangi aktiviteler ile hafıza jimnastiği yapılır? Hafızaya iyi gelecek ve hızlı düşünmeyi sağlayacak 10 alıştırma… Hafızaya iyi gelecek, gü...

Yaz sıcaklarında bağışıklığımızı koruyan besinler

Yaz döneminde artan klima kullanımı hastalıkları tetikliyor. Gün içinde hangi besinleri yiyerek gücümüzü toparlayabiliriz. ...